জীবনধারা ডেস্ক
অনলাইনে নিরাপদ থাকা একটি সামগ্রিক বিষয়। নারীদের জন্য কাজটি আরও কঠিন বিভিন্ন কারণে। কোনো নির্দিষ্ট কাজ করে অনলাইনে নিরাপদ থাকা সম্ভব নয়। তাই সতর্কতার চোখ রাখতে হবে চারদিকে। অতিরিক্ত কৌতূহল সাইবারজগতে বিপদ ডেকে আনতে পারে। তাই সতর্ক থাকুন।
অ্যাকাউন্টের নিরাপত্তা বাড়ান
যে প্ল্যাটফর্মেই আপনার অ্যাকাউন্ট থাক না কেন, নির্দিষ্ট সময় পরপর তার পাসওয়ার্ড বদল এবং টু ফ্যাক্টর অথেনটিকেশন চালু করুন। নিজের পাসওয়ার্ড কাউকে দেবেন না। মনে রাখবেন, কোনো প্ল্যাটফর্ম বা আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী আপনার পাসওয়ার্ড চাইবে না। তাই কেউ সেটা চাইলে সন্দেহ করুন এবং প্রশ্ন করতে থাকুন।
অতিরিক্ত কৌতূহলী হবেন না
অতিরিক্ত কৌতূহল দেখাবেন না অনলাইনের কোনো কিছুতে। যারা অ্যাকাউন্ট হ্যাক করে আপনার তথ্য নিতে চায় বা আপনার ক্ষতি করতে চায়, তারা নানাভাবে আপনাকে কৌতূহলী করে তুলতে চাইবে। এটাকে ‘টোপ’ হিসেবে বিবেচনা করুন। তাই চাকরি কিংবা বিভিন্নভাবে অর্থ পাওয়া অথবা বিদেশে যাওয়ার বিভিন্ন মেসেজ এড়িয়ে চলুন।
কনটেন্ট শেয়ারিংয়ে সতর্ক থাকুন
ব্যক্তিগত সংবেদনশীল ছবি, ভিডিও, লেখাসহ কোনো ধরনের কনটেন্ট শেয়ার করার আগে ভাবুন, সেটি কোনোভাবে আপনার ক্ষতির কারণ কি না। অ্যাডাল্ট কনটেন্ট আপলোড, শেয়ার কিংবা কারও ইনবক্সে পাঠানো থেকে বিরত থাকুন। অন্যকে হেয় করে কোনো
মন্তব্য করবেন না।
বন্ধু নির্বাচনে সতর্ক থাকুন
পাঁচ হাজার বন্ধু আপনার থাকতেই হবে, এমন কোনো কথা নেই। যাদের আপনি চেনেন কিংবা আপনার প্রয়োজন, তেমন বন্ধুই তালিকায় যুক্ত করুন। কোনো গ্রুপ বা পেজ ফলো করার সময়ও বিষয়গুলো বিবেচনায় রাখুন। বন্ধুর তালিকা বড় হলে, তাদের খোঁজ রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। ফলে কে আপনার বিভিন্ন তথ্য বিভিন্নভাবে ব্যবহার করে আপনার ক্ষতি করতে চাচ্ছে, তা নির্দিষ্ট করতে পারবেন না। আপনার বন্ধুতালিকার যারা স্প্যামিং করে, তাদের থেকে দূরে থাকুন। এ ছাড়া বন্ধুদের পাঠানো লিংকে নিজের আইডি ও পাসওয়ার্ড দিয়ে লগইন করা থেকে বিরত থাকুন।
ফিচার ব্যবহার করুন
ব্যবহারকারীদের নিরাপত্তার জন্য প্রায় প্রতিটি প্ল্যাটফর্মের বিশেষ বিশেষ ফিচার আছে। সেগুলো খুঁজে বের করে ব্যবহার করুন। এ ক্ষেত্রে এগিয়ে আছে ইমো। প্ল্যাটফর্মটি তাদের ব্যবহারকারীদের জন্য নিয়ে এসেছে টাইম মেশিন, ব্লক স্ক্রিনশটস ফর কলস ও ফ্রেন্ড রিকোয়েস্ট। এই ফিচারগুলোর মাধ্যমে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহার, নিরাপত্তা ও প্রাইভেসির ক্ষেত্রে নিরাপদ থাকার
সুযোগ পাবেন নারীরা।
অনলাইনে নিরাপদ থাকা একটি সামগ্রিক বিষয়। নারীদের জন্য কাজটি আরও কঠিন বিভিন্ন কারণে। কোনো নির্দিষ্ট কাজ করে অনলাইনে নিরাপদ থাকা সম্ভব নয়। তাই সতর্কতার চোখ রাখতে হবে চারদিকে। অতিরিক্ত কৌতূহল সাইবারজগতে বিপদ ডেকে আনতে পারে। তাই সতর্ক থাকুন।
অ্যাকাউন্টের নিরাপত্তা বাড়ান
যে প্ল্যাটফর্মেই আপনার অ্যাকাউন্ট থাক না কেন, নির্দিষ্ট সময় পরপর তার পাসওয়ার্ড বদল এবং টু ফ্যাক্টর অথেনটিকেশন চালু করুন। নিজের পাসওয়ার্ড কাউকে দেবেন না। মনে রাখবেন, কোনো প্ল্যাটফর্ম বা আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী আপনার পাসওয়ার্ড চাইবে না। তাই কেউ সেটা চাইলে সন্দেহ করুন এবং প্রশ্ন করতে থাকুন।
অতিরিক্ত কৌতূহলী হবেন না
অতিরিক্ত কৌতূহল দেখাবেন না অনলাইনের কোনো কিছুতে। যারা অ্যাকাউন্ট হ্যাক করে আপনার তথ্য নিতে চায় বা আপনার ক্ষতি করতে চায়, তারা নানাভাবে আপনাকে কৌতূহলী করে তুলতে চাইবে। এটাকে ‘টোপ’ হিসেবে বিবেচনা করুন। তাই চাকরি কিংবা বিভিন্নভাবে অর্থ পাওয়া অথবা বিদেশে যাওয়ার বিভিন্ন মেসেজ এড়িয়ে চলুন।
কনটেন্ট শেয়ারিংয়ে সতর্ক থাকুন
ব্যক্তিগত সংবেদনশীল ছবি, ভিডিও, লেখাসহ কোনো ধরনের কনটেন্ট শেয়ার করার আগে ভাবুন, সেটি কোনোভাবে আপনার ক্ষতির কারণ কি না। অ্যাডাল্ট কনটেন্ট আপলোড, শেয়ার কিংবা কারও ইনবক্সে পাঠানো থেকে বিরত থাকুন। অন্যকে হেয় করে কোনো
মন্তব্য করবেন না।
বন্ধু নির্বাচনে সতর্ক থাকুন
পাঁচ হাজার বন্ধু আপনার থাকতেই হবে, এমন কোনো কথা নেই। যাদের আপনি চেনেন কিংবা আপনার প্রয়োজন, তেমন বন্ধুই তালিকায় যুক্ত করুন। কোনো গ্রুপ বা পেজ ফলো করার সময়ও বিষয়গুলো বিবেচনায় রাখুন। বন্ধুর তালিকা বড় হলে, তাদের খোঁজ রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। ফলে কে আপনার বিভিন্ন তথ্য বিভিন্নভাবে ব্যবহার করে আপনার ক্ষতি করতে চাচ্ছে, তা নির্দিষ্ট করতে পারবেন না। আপনার বন্ধুতালিকার যারা স্প্যামিং করে, তাদের থেকে দূরে থাকুন। এ ছাড়া বন্ধুদের পাঠানো লিংকে নিজের আইডি ও পাসওয়ার্ড দিয়ে লগইন করা থেকে বিরত থাকুন।
ফিচার ব্যবহার করুন
ব্যবহারকারীদের নিরাপত্তার জন্য প্রায় প্রতিটি প্ল্যাটফর্মের বিশেষ বিশেষ ফিচার আছে। সেগুলো খুঁজে বের করে ব্যবহার করুন। এ ক্ষেত্রে এগিয়ে আছে ইমো। প্ল্যাটফর্মটি তাদের ব্যবহারকারীদের জন্য নিয়ে এসেছে টাইম মেশিন, ব্লক স্ক্রিনশটস ফর কলস ও ফ্রেন্ড রিকোয়েস্ট। এই ফিচারগুলোর মাধ্যমে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহার, নিরাপত্তা ও প্রাইভেসির ক্ষেত্রে নিরাপদ থাকার
সুযোগ পাবেন নারীরা।
গত বছর আমার বিয়ে হয় ছেলের ইচ্ছার বিরুদ্ধে। বিয়ের কয়েক দিন পরে সে আমাকে ছেড়ে চলে যায়। আর কখনো খোঁজখবর নেয়নি। তখন আমাদের বিয়ে রেজিস্ট্রি হয়েছিল। কিন্তু তখন আমার স্বামীর বয়স কম ছিল। তার বিরুদ্ধে আমি মামলা করতে চাইলে কাজি সাহেব আমাদের বিয়ের কাবিলনামা অস্বীকার করেন। তখন আমি আদালতে নারী ও শিশু নির্যাতন আই
০৬ আগস্ট ২০২৫গ্রহ-নক্ষত্র আর মহাবিশ্বের মতিগতি বোঝার জন্য রাজপরিবারে একজন জ্যোতির্বিদ থাকবেন না, তা কি হয়? সে কারণে প্রায় ৩৫০ বছর আগে, ১৬৭৫ সালে রাজা দ্বিতীয় চার্লস ব্রিটিশ রাজপরিবারে একজন জ্যোতির্বিজ্ঞানীকে নিয়োগ দেন। এই মর্যাদাপূর্ণ পদকে বলা হয় ‘অ্যাস্ট্রোনমার রয়্যাল’।
০৬ আগস্ট ২০২৫চাঁদপুরের হাইমচর উপজেলার প্রত্যন্ত অঞ্চলের মানুষ জান্নাতুল মাওয়া। তাঁকে অনেকে চেনে অনলাইনে চাঁদপুরের ইলিশ ও নদীর সুস্বাদু তাজা মাছ বিক্রির জন্য। এখন তিনি ‘ইলিশ রানি’ নামে বেশ পরিচিত। জীবন তাঁকে টেনে এনেছে এখানে।
০৬ আগস্ট ২০২৫চলতি বছরের জুলাই মাসে ২৩৫ জন নারী ও কন্যাশিশু নির্যাতন ও সহিংসতার শিকার হয়েছে। বাংলাদেশ মহিলা পরিষদ জানিয়েছে, তাদের মধ্যে ৮৬ জন কন্যা ও ১৪৯ জন নারী। মহিলা পরিষদের দেওয়া মাসিক প্রতিবেদনের তথ্য পর্যবেক্ষণ করলে দেখা যায়, জানুয়ারি থেকে জুলাই পর্যন্ত মোট ১ হাজার ৭৯০ জন নারী ও কন্যাশিশু সহিংসতা...
০৬ আগস্ট ২০২৫