তানবির শেখ
ভ্রমণে যাওয়া এক অপূর্ব অভিজ্ঞতা। তবে এই অভিজ্ঞতা নিতে যাওয়ার সময় নিজের সুরক্ষার জন্য কিছু জিনিসপত্র সঙ্গে রাখা জরুরি।
মোবাইল ফোন ও ইন্টারনেট
দেশে হোক বা বিদেশে, হাতে মোবাইল ফোন আর তাতে ইন্টারনেট-সংযোগ থাকা মানে মুশকিল আসান। টিকিট কাটা, হোটেল বুকিং থেকে অর্থ লেনদেন এবং সামাজিক যোগাযোগ—সবকিছুই করা যাবে এই একটি ডিভাইস দিয়ে। তাই দেশে, বিদেশে যেখানেই যান না কেন, মোবাইল ফোন ও ইন্টারনেট-সংযোগ নিশ্চিত করুন।
পাসপোর্ট ও ভিসা প্রমাণপত্র
বিদেশে এই দুটি দলিল আপনার ভ্রমণের সর্বোচ্চ গুরুত্বপূর্ণ অংশ। দেশে ভ্রমণের সময় এনআইডি কার্ড সঙ্গে রাখুন। এ ছাড়া সঙ্গে রাখুন প্রতিষ্ঠানের পরিচয়পত্র।
জরুরি চিকিৎসা কার্ড
ভ্রমণে দ্রুত যেকোনো চিকিৎসার প্রয়োজনে এটি সহায়তা করবে।
ট্রাভেল ইনস্যুরেন্স ডকুমেন্ট
ভ্রমণে অপ্রত্যাশিত ঘটনা বা অসুবিধার আশঙ্কা থাকে। ট্রাভেল ইনস্যুরেন্স আপনাকে সেই সবের অনেক কিছু থেকে রক্ষায় সাহায্য করবে।
ট্রাভেল গাইড বা ম্যাপ
অপরিচিত অঞ্চল সম্পর্কে জানা যায় গাইড বই বা ম্যাপ থেকে। এগুলো আপনার ভ্রমণ সুবিধাজনক করে তুলবে। তাই যেখানেই যাবেন, সঙ্গে সেই অঞ্চলের ম্যাপ আর হ্যান্ডবুক সঙ্গে রাখুন। এখন অবশ্য গুগলের অ্যাকসেস থাকলে, সেগুলো পাওয়া খুব সহজ।
ক্যাশ ও কার্ড
সাময়িক অসুবিধায় নগদ টাকা জরুরি হতে পারে। তাই ভ্রমণের সময় সঙ্গে কিছু খুচরা টাকা রাখুন। আর বেশি টাকা বা বিল মেটানোর জন্য ব্যবহার করুন কার্ড কিংবা মোবাইল ফাইন্যান্সিয়াল সার্ভিস।
মোবাইল ফোন ও চার্জার
যোগাযোগ রক্ষা, সুবিধা ও অসুবিধার সময় এ ডিভাইস আপনাকে সহায়তা করবে, তাই সঙ্গে রাখুন।
ওষুধ ও পরিচর্যাসামগ্রী
প্রয়োজনের সময় স্বাস্থ্যসেবার জন্য ওষুধ প্রয়োজন হতে পারে। এ ছাড়া রোদ ও পোকামাকড় থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সঙ্গে রাখুন পরিচর্যাসামগ্রী।
ভ্রমণে যাওয়া এক অপূর্ব অভিজ্ঞতা। তবে এই অভিজ্ঞতা নিতে যাওয়ার সময় নিজের সুরক্ষার জন্য কিছু জিনিসপত্র সঙ্গে রাখা জরুরি।
মোবাইল ফোন ও ইন্টারনেট
দেশে হোক বা বিদেশে, হাতে মোবাইল ফোন আর তাতে ইন্টারনেট-সংযোগ থাকা মানে মুশকিল আসান। টিকিট কাটা, হোটেল বুকিং থেকে অর্থ লেনদেন এবং সামাজিক যোগাযোগ—সবকিছুই করা যাবে এই একটি ডিভাইস দিয়ে। তাই দেশে, বিদেশে যেখানেই যান না কেন, মোবাইল ফোন ও ইন্টারনেট-সংযোগ নিশ্চিত করুন।
পাসপোর্ট ও ভিসা প্রমাণপত্র
বিদেশে এই দুটি দলিল আপনার ভ্রমণের সর্বোচ্চ গুরুত্বপূর্ণ অংশ। দেশে ভ্রমণের সময় এনআইডি কার্ড সঙ্গে রাখুন। এ ছাড়া সঙ্গে রাখুন প্রতিষ্ঠানের পরিচয়পত্র।
জরুরি চিকিৎসা কার্ড
ভ্রমণে দ্রুত যেকোনো চিকিৎসার প্রয়োজনে এটি সহায়তা করবে।
ট্রাভেল ইনস্যুরেন্স ডকুমেন্ট
ভ্রমণে অপ্রত্যাশিত ঘটনা বা অসুবিধার আশঙ্কা থাকে। ট্রাভেল ইনস্যুরেন্স আপনাকে সেই সবের অনেক কিছু থেকে রক্ষায় সাহায্য করবে।
ট্রাভেল গাইড বা ম্যাপ
অপরিচিত অঞ্চল সম্পর্কে জানা যায় গাইড বই বা ম্যাপ থেকে। এগুলো আপনার ভ্রমণ সুবিধাজনক করে তুলবে। তাই যেখানেই যাবেন, সঙ্গে সেই অঞ্চলের ম্যাপ আর হ্যান্ডবুক সঙ্গে রাখুন। এখন অবশ্য গুগলের অ্যাকসেস থাকলে, সেগুলো পাওয়া খুব সহজ।
ক্যাশ ও কার্ড
সাময়িক অসুবিধায় নগদ টাকা জরুরি হতে পারে। তাই ভ্রমণের সময় সঙ্গে কিছু খুচরা টাকা রাখুন। আর বেশি টাকা বা বিল মেটানোর জন্য ব্যবহার করুন কার্ড কিংবা মোবাইল ফাইন্যান্সিয়াল সার্ভিস।
মোবাইল ফোন ও চার্জার
যোগাযোগ রক্ষা, সুবিধা ও অসুবিধার সময় এ ডিভাইস আপনাকে সহায়তা করবে, তাই সঙ্গে রাখুন।
ওষুধ ও পরিচর্যাসামগ্রী
প্রয়োজনের সময় স্বাস্থ্যসেবার জন্য ওষুধ প্রয়োজন হতে পারে। এ ছাড়া রোদ ও পোকামাকড় থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সঙ্গে রাখুন পরিচর্যাসামগ্রী।
রান্নায় চিনি ব্যবহারে খাবারের রঙ ও স্বাদ দুটোই বাড়ে। বিশ্বাস না হলে গরুর মাংসে চিনি ব্যবহার করেই দেখুন। তবে শুধু চিনি ব্যবহার করলেই হবে না, কীভাবে রান্না করছেন তার ওপরও নির্ভর করবে স্বাদ কেমন হবে।
২৪ দিন আগেশ্রাবণের শেষেই যদি থাকে রোদের এত তাপ, তাহলে আসছে শরতে কী হবে, বোঝাই যাচ্ছে। সকালে স্নান সেরে সেজেগুজে বের হয়েও নিস্তার নেই। আধা ঘণ্টার মধ্য়ে ঘেমে-নেয়ে নাজেহাল। রোদের তাপে ত্বকের অবস্থা খারাপ। ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও এ ঋতুতে বেড়ে যায়। এ সময় ত্বক ঠান্ডা রাখতে পারলে ব্রণ ও র্যাশ হওয়ার আশঙ্কা কমে...
২৪ দিন আগে‘ভাবো, ভাবা প্র্যাকটিস করো’। ঋত্বিক ঘটকের এই কথা শোনেনি, এমন মানুষ কি আছে। কোথাও না কোথাও, কোনো না কোনোভাবে এই উক্তি আমরা বহুবার শুনেছি। খুব ইতিবাচক কথা নিঃসন্দেহে। তবে এই ‘ভাবা’ বা ‘ভাবনা’ কিংবা ‘চিন্তা’ শব্দটির উল্টো দিকে আছে ‘দুর্ভাবনা’ শব্দটি।
২৪ দিন আগেরোমকূপে ত্বক নষ্ট! সেই সঙ্গে নষ্ট শান্তি। বহু কিছু করেও বাগে আনা যাচ্ছে না সেগুলো; বরং ধীরে ধীরে সংখ্যা বেড়ে চলেছে। একটু ধৈর্য ধরে বসুন। এরও প্রতিকার আছে। ঘরোয়া উপায়ে ধীরে ধীরে পোরস বা রোমকূপ বড় হয়ে যাওয়ার সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
২৪ দিন আগে