শারমিন কচি
প্রশ্ন: শীতে শুষ্ক ত্বকের উপযোগী কয়েকটি কার্যকরী ঘরোয়া প্যাকের পরামর্শ চাই। ত্বক ইদানীং খুব টেনে ধরছে এবং মরা কোষ জন্মাচ্ছে।
জোবাইদা নাজনীন জুঁই, ঢাকা
শুষ্ক ত্বকের জন্য মধু উপকারী। আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। এ ক্ষেত্রে মধু ব্যবহারে ত্বকের নমনীয়তা বজায় থাকে। নিয়মিত ১০ মিনিট মুখে মধু লাগালে আপনি নিজেই পরিবর্তন দেখতে পারবেন। রুক্ষ ত্বকে কোমলতা ফিরিয়ে আনতে অর্ধেক কাপ দুধে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মিশিয়ে ত্বকে লাগান। এতে ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে এবং বাড়বে উজ্জ্বলতা। এ ছাড়া ১ চা-চামচ হলুদবাটা, ১ চামচ মধু এবং অল্প দুধের সঙ্গে ২ চামচ বেসন মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের শুষ্কতা থেকে শুরু করে যেকোনো সমস্যা দূর করবে এই ফেসপ্যাক।
প্রশ্ন: ত্বকের বলিরেখা দূর করতে কী ব্যবহার করতে পারি?
শৈতি মাহজাবীন, সিলেট
ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারে বলিরেখা কমতে পারে। আঙুল দিয়ে বলিরেখার ওপর ভিটামিন ই অয়েল রাতে ঘুমানোর আগে ব্যবহার করুন। ভিটামিন ই বার্ধক্যজনিত বলিরেখা রোধ করে। এটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের ভালো উৎস। এ ছাড়া অ্যালোভেরা জেল মুখের বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে। এর সঙ্গে
ডিম মিশিয়ে আক্রান্ত জায়গায় ব্যবহার করলে ধীরে ধীরে বলিরেখা কমে। এ প্রক্রিয়াটি প্রতিদিন একবার অনুসরণ করুন।
প্রশ্ন: ত্বক টান টান রাখতে কী প্যাক ব্যবহার করা যায়?
শবনম সুলতানা, মুন্সিগঞ্জ
অ্যারারুট বা কর্নফ্লাওয়ার ঘন করে পানিতে গুলিয়ে চুলায় জ্বাল দিন। মিশ্রণটি দেখতে ভাতের মাড়ের মতো হলে নামিয়ে ঠান্ডা করে নিন। এরপর মুখ ক্লিনজার দিয়ে পরিষ্কার করে এই মিশ্রণ ত্বকে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে টান ধরা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এরপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তবে বলিরেখা এড়াতে এই মিশ্রণ মুখে লাগানোর পর কথা বলা ও হাসা থেকে বিরত থাকতে হবে।
পরামর্শ: রূপবিশেষজ্ঞ ও স্বত্বাধিকারী, বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার
প্রশ্ন: শীতে শুষ্ক ত্বকের উপযোগী কয়েকটি কার্যকরী ঘরোয়া প্যাকের পরামর্শ চাই। ত্বক ইদানীং খুব টেনে ধরছে এবং মরা কোষ জন্মাচ্ছে।
জোবাইদা নাজনীন জুঁই, ঢাকা
শুষ্ক ত্বকের জন্য মধু উপকারী। আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। এ ক্ষেত্রে মধু ব্যবহারে ত্বকের নমনীয়তা বজায় থাকে। নিয়মিত ১০ মিনিট মুখে মধু লাগালে আপনি নিজেই পরিবর্তন দেখতে পারবেন। রুক্ষ ত্বকে কোমলতা ফিরিয়ে আনতে অর্ধেক কাপ দুধে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মিশিয়ে ত্বকে লাগান। এতে ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে এবং বাড়বে উজ্জ্বলতা। এ ছাড়া ১ চা-চামচ হলুদবাটা, ১ চামচ মধু এবং অল্প দুধের সঙ্গে ২ চামচ বেসন মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের শুষ্কতা থেকে শুরু করে যেকোনো সমস্যা দূর করবে এই ফেসপ্যাক।
প্রশ্ন: ত্বকের বলিরেখা দূর করতে কী ব্যবহার করতে পারি?
শৈতি মাহজাবীন, সিলেট
ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারে বলিরেখা কমতে পারে। আঙুল দিয়ে বলিরেখার ওপর ভিটামিন ই অয়েল রাতে ঘুমানোর আগে ব্যবহার করুন। ভিটামিন ই বার্ধক্যজনিত বলিরেখা রোধ করে। এটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের ভালো উৎস। এ ছাড়া অ্যালোভেরা জেল মুখের বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে। এর সঙ্গে
ডিম মিশিয়ে আক্রান্ত জায়গায় ব্যবহার করলে ধীরে ধীরে বলিরেখা কমে। এ প্রক্রিয়াটি প্রতিদিন একবার অনুসরণ করুন।
প্রশ্ন: ত্বক টান টান রাখতে কী প্যাক ব্যবহার করা যায়?
শবনম সুলতানা, মুন্সিগঞ্জ
অ্যারারুট বা কর্নফ্লাওয়ার ঘন করে পানিতে গুলিয়ে চুলায় জ্বাল দিন। মিশ্রণটি দেখতে ভাতের মাড়ের মতো হলে নামিয়ে ঠান্ডা করে নিন। এরপর মুখ ক্লিনজার দিয়ে পরিষ্কার করে এই মিশ্রণ ত্বকে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে টান ধরা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এরপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তবে বলিরেখা এড়াতে এই মিশ্রণ মুখে লাগানোর পর কথা বলা ও হাসা থেকে বিরত থাকতে হবে।
পরামর্শ: রূপবিশেষজ্ঞ ও স্বত্বাধিকারী, বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার
রান্নায় চিনি ব্যবহারে খাবারের রঙ ও স্বাদ দুটোই বাড়ে। বিশ্বাস না হলে গরুর মাংসে চিনি ব্যবহার করেই দেখুন। তবে শুধু চিনি ব্যবহার করলেই হবে না, কীভাবে রান্না করছেন তার ওপরও নির্ভর করবে স্বাদ কেমন হবে।
২৪ দিন আগেশ্রাবণের শেষেই যদি থাকে রোদের এত তাপ, তাহলে আসছে শরতে কী হবে, বোঝাই যাচ্ছে। সকালে স্নান সেরে সেজেগুজে বের হয়েও নিস্তার নেই। আধা ঘণ্টার মধ্য়ে ঘেমে-নেয়ে নাজেহাল। রোদের তাপে ত্বকের অবস্থা খারাপ। ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও এ ঋতুতে বেড়ে যায়। এ সময় ত্বক ঠান্ডা রাখতে পারলে ব্রণ ও র্যাশ হওয়ার আশঙ্কা কমে...
২৪ দিন আগে‘ভাবো, ভাবা প্র্যাকটিস করো’। ঋত্বিক ঘটকের এই কথা শোনেনি, এমন মানুষ কি আছে। কোথাও না কোথাও, কোনো না কোনোভাবে এই উক্তি আমরা বহুবার শুনেছি। খুব ইতিবাচক কথা নিঃসন্দেহে। তবে এই ‘ভাবা’ বা ‘ভাবনা’ কিংবা ‘চিন্তা’ শব্দটির উল্টো দিকে আছে ‘দুর্ভাবনা’ শব্দটি।
২৪ দিন আগেরোমকূপে ত্বক নষ্ট! সেই সঙ্গে নষ্ট শান্তি। বহু কিছু করেও বাগে আনা যাচ্ছে না সেগুলো; বরং ধীরে ধীরে সংখ্যা বেড়ে চলেছে। একটু ধৈর্য ধরে বসুন। এরও প্রতিকার আছে। ঘরোয়া উপায়ে ধীরে ধীরে পোরস বা রোমকূপ বড় হয়ে যাওয়ার সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
২৪ দিন আগে