প্রশ্ন: নাকের ব্ল্যাকহেডস হলে ডিপ ক্লিনের উপায় কী?
পিংকি সরকার, পাবনা
বাজারে ব্ল্যাকহেডস রিমুভাল নোজ স্ট্রিপ পাওয়া যায়। বড় ব্ল্যাকহেডসের ক্ষেত্রে এই নোজ স্ট্রিপ ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু ছোট ব্ল্যাকহেডসের ক্ষেত্রে মুখ ভালোভাবে ক্লিনজিং করে, স্ক্রাবিং করে গরম পানির ভাপ নিতে হবে। এর জন্য গরম পানিতে রুমাল ভিজিয়ে নিংড়ে নাকের ওপর কিছুক্ষণ চেপে ধরুন। এতে ত্বক নরম হবে এবং ব্ল্যাকহেডস বের করা সহজ হবে। এরপর ব্রণ স্টিকের সাহায্যে ব্ল্যাকহেডস তুলে ফেলতে হবে।
প্রশ্ন: হেয়ার স্পা কি বাড়িতে করা সম্ভব? কীভাবে করা যায়?
জান্নাতুল ফেরদৌস, বিক্রমপুর
এখন বাজারে রেডিমেড স্পা স্ক্রিম ও অয়েল সেট হিসেবে কিনতে পাওয়া যায়। সে ক্ষেত্রে স্পা ক্রিমের সঙ্গে স্পা অয়েল মিশিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট ঢেকে রেখে ব্যবহার করতে হবে। এ সময়ের মধ্য়ে চুলে হট অয়েল ম্যাসাজ করতে হবে। নারকেল তেল হালকা গরম করে এর সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে চুলের গোড়ায় সার্কুলার মোশনে ম্যাসাজ করতে হবে। এবার হট ওয়াটার টাওয়েল থেরাপি নিতে হবে অর্থাৎ গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে নিংড়ে চুলে জড়িয়ে রাখতে হবে কিছুক্ষণ। এটি করতে হবে দু-তিনবার। এরপর চুল খুব ভালো করে শ্যাম্পু করে নিতে হবে। টাওয়েল ড্রাই করে আগেই তৈরি করে রাখা ক্রিমটি লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে।
পরামর্শ:শারমিন কচি,রূপবিশেষজ্ঞ ও বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ারের স্বত্বাধিকারী
প্রশ্ন: নাকের ব্ল্যাকহেডস হলে ডিপ ক্লিনের উপায় কী?
পিংকি সরকার, পাবনা
বাজারে ব্ল্যাকহেডস রিমুভাল নোজ স্ট্রিপ পাওয়া যায়। বড় ব্ল্যাকহেডসের ক্ষেত্রে এই নোজ স্ট্রিপ ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু ছোট ব্ল্যাকহেডসের ক্ষেত্রে মুখ ভালোভাবে ক্লিনজিং করে, স্ক্রাবিং করে গরম পানির ভাপ নিতে হবে। এর জন্য গরম পানিতে রুমাল ভিজিয়ে নিংড়ে নাকের ওপর কিছুক্ষণ চেপে ধরুন। এতে ত্বক নরম হবে এবং ব্ল্যাকহেডস বের করা সহজ হবে। এরপর ব্রণ স্টিকের সাহায্যে ব্ল্যাকহেডস তুলে ফেলতে হবে।
প্রশ্ন: হেয়ার স্পা কি বাড়িতে করা সম্ভব? কীভাবে করা যায়?
জান্নাতুল ফেরদৌস, বিক্রমপুর
এখন বাজারে রেডিমেড স্পা স্ক্রিম ও অয়েল সেট হিসেবে কিনতে পাওয়া যায়। সে ক্ষেত্রে স্পা ক্রিমের সঙ্গে স্পা অয়েল মিশিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট ঢেকে রেখে ব্যবহার করতে হবে। এ সময়ের মধ্য়ে চুলে হট অয়েল ম্যাসাজ করতে হবে। নারকেল তেল হালকা গরম করে এর সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে চুলের গোড়ায় সার্কুলার মোশনে ম্যাসাজ করতে হবে। এবার হট ওয়াটার টাওয়েল থেরাপি নিতে হবে অর্থাৎ গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে নিংড়ে চুলে জড়িয়ে রাখতে হবে কিছুক্ষণ। এটি করতে হবে দু-তিনবার। এরপর চুল খুব ভালো করে শ্যাম্পু করে নিতে হবে। টাওয়েল ড্রাই করে আগেই তৈরি করে রাখা ক্রিমটি লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে।
পরামর্শ:শারমিন কচি,রূপবিশেষজ্ঞ ও বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ারের স্বত্বাধিকারী
রান্নায় চিনি ব্যবহারে খাবারের রঙ ও স্বাদ দুটোই বাড়ে। বিশ্বাস না হলে গরুর মাংসে চিনি ব্যবহার করেই দেখুন। তবে শুধু চিনি ব্যবহার করলেই হবে না, কীভাবে রান্না করছেন তার ওপরও নির্ভর করবে স্বাদ কেমন হবে।
২২ দিন আগেশ্রাবণের শেষেই যদি থাকে রোদের এত তাপ, তাহলে আসছে শরতে কী হবে, বোঝাই যাচ্ছে। সকালে স্নান সেরে সেজেগুজে বের হয়েও নিস্তার নেই। আধা ঘণ্টার মধ্য়ে ঘেমে-নেয়ে নাজেহাল। রোদের তাপে ত্বকের অবস্থা খারাপ। ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও এ ঋতুতে বেড়ে যায়। এ সময় ত্বক ঠান্ডা রাখতে পারলে ব্রণ ও র্যাশ হওয়ার আশঙ্কা কমে...
২২ দিন আগে‘ভাবো, ভাবা প্র্যাকটিস করো’। ঋত্বিক ঘটকের এই কথা শোনেনি, এমন মানুষ কি আছে। কোথাও না কোথাও, কোনো না কোনোভাবে এই উক্তি আমরা বহুবার শুনেছি। খুব ইতিবাচক কথা নিঃসন্দেহে। তবে এই ‘ভাবা’ বা ‘ভাবনা’ কিংবা ‘চিন্তা’ শব্দটির উল্টো দিকে আছে ‘দুর্ভাবনা’ শব্দটি।
২৩ দিন আগেরোমকূপে ত্বক নষ্ট! সেই সঙ্গে নষ্ট শান্তি। বহু কিছু করেও বাগে আনা যাচ্ছে না সেগুলো; বরং ধীরে ধীরে সংখ্যা বেড়ে চলেছে। একটু ধৈর্য ধরে বসুন। এরও প্রতিকার আছে। ঘরোয়া উপায়ে ধীরে ধীরে পোরস বা রোমকূপ বড় হয়ে যাওয়ার সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
২৩ দিন আগে