সোমবার, ০১ সেপ্টেম্বর ২০২৫
অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ আবদুল হাই
গরমের সঙ্গে ঘামের একটা সম্পর্ক আছে। ত্বকের ঘর্মগ্রন্থি থেকে ঘাম তৈরি হয়। ত্বকে বাস করে একধরনের ব্যাকটেরিয়া। এ দুটো মিলে তৈরি হয় ঘামের দুর্গন্ধ। সাধারণত প্রতিটি মানুষের ঘামের ধরন ও ব্যাকটেরিয়ার ঘনত্ব সম্পূর্ণ আলাদা। তাই মানুষের শরীরের গন্ধও আলাদা আলাদা। কারও কারও শরীরে এমনিতেই গন্ধ তৈরি হওয়ার আশঙ্কা থেকে যায়। এই সমস্যা অনেকেরই ব্যক্তিগতভাবে বেশ অস্বস্তিকর এবং সামাজিকভাবেও অনেক বিড়ম্বনার কারণ হয়ে থাকে। এ থেকে পরিত্রাণ পেতে অনেকে চেষ্টা করেন।
মুক্তির জন্য যা করবেন
যা মনে রাখবেন
লেখক: চর্ম, যৌন ও অ্যালার্জি রোগ বিশেষজ্ঞ, জালালাবাদ রাগীব-রাবেয়া মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, সিলেট
গরমের সঙ্গে ঘামের একটা সম্পর্ক আছে। ত্বকের ঘর্মগ্রন্থি থেকে ঘাম তৈরি হয়। ত্বকে বাস করে একধরনের ব্যাকটেরিয়া। এ দুটো মিলে তৈরি হয় ঘামের দুর্গন্ধ। সাধারণত প্রতিটি মানুষের ঘামের ধরন ও ব্যাকটেরিয়ার ঘনত্ব সম্পূর্ণ আলাদা। তাই মানুষের শরীরের গন্ধও আলাদা আলাদা। কারও কারও শরীরে এমনিতেই গন্ধ তৈরি হওয়ার আশঙ্কা থেকে যায়। এই সমস্যা অনেকেরই ব্যক্তিগতভাবে বেশ অস্বস্তিকর এবং সামাজিকভাবেও অনেক বিড়ম্বনার কারণ হয়ে থাকে। এ থেকে পরিত্রাণ পেতে অনেকে চেষ্টা করেন।
মুক্তির জন্য যা করবেন
যা মনে রাখবেন
লেখক: চর্ম, যৌন ও অ্যালার্জি রোগ বিশেষজ্ঞ, জালালাবাদ রাগীব-রাবেয়া মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, সিলেট
রান্নায় চিনি ব্যবহারে খাবারের রঙ ও স্বাদ দুটোই বাড়ে। বিশ্বাস না হলে গরুর মাংসে চিনি ব্যবহার করেই দেখুন। তবে শুধু চিনি ব্যবহার করলেই হবে না, কীভাবে রান্না করছেন তার ওপরও নির্ভর করবে স্বাদ কেমন হবে।
২০ দিন আগে
শ্রাবণের শেষেই যদি থাকে রোদের এত তাপ, তাহলে আসছে শরতে কী হবে, বোঝাই যাচ্ছে। সকালে স্নান সেরে সেজেগুজে বের হয়েও নিস্তার নেই। আধা ঘণ্টার মধ্য়ে ঘেমে-নেয়ে নাজেহাল। রোদের তাপে ত্বকের অবস্থা খারাপ। ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও এ ঋতুতে বেড়ে যায়। এ সময় ত্বক ঠান্ডা রাখতে পারলে ব্রণ ও র্যাশ হওয়ার আশঙ্কা কমে...
২০ দিন আগে
‘ভাবো, ভাবা প্র্যাকটিস করো’। ঋত্বিক ঘটকের এই কথা শোনেনি, এমন মানুষ কি আছে। কোথাও না কোথাও, কোনো না কোনোভাবে এই উক্তি আমরা বহুবার শুনেছি। খুব ইতিবাচক কথা নিঃসন্দেহে। তবে এই ‘ভাবা’ বা ‘ভাবনা’ কিংবা ‘চিন্তা’ শব্দটির উল্টো দিকে আছে ‘দুর্ভাবনা’ শব্দটি।
২১ দিন আগে
রোমকূপে ত্বক নষ্ট! সেই সঙ্গে নষ্ট শান্তি। বহু কিছু করেও বাগে আনা যাচ্ছে না সেগুলো; বরং ধীরে ধীরে সংখ্যা বেড়ে চলেছে। একটু ধৈর্য ধরে বসুন। এরও প্রতিকার আছে। ঘরোয়া উপায়ে ধীরে ধীরে পোরস বা রোমকূপ বড় হয়ে যাওয়ার সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
২১ দিন আগে
