শনিবার, ৩০ আগস্ট ২০২৫
সম্প্রতি বলিউডের যেসব তারকার জীবনযাপন নিয়ে চর্চা হচ্ছে, তাঁদের মধ্যে ক্যাটরিনা কাইফ রয়েছেন প্রথম সারিতে। সোশ্যাল মিডিয়ার ফলোয়াররা তাঁর স্বচ্ছ, মসৃণ ত্বকের রহস্য জানতে উদ্গ্রীব।
সম্প্রতি ভোগ ম্যাগাজিনের বরাতে জানা গেল এই তারকা রূপ রুটিনে যে প্যাক ব্যবহার করেন তা নিতান্তই ঘরোয়া। ওটমিল ও মধুর মিশ্রণে তৈরি এ প্যাক সপ্তাহে একদিন ত্বকে মাখেন তিনি।
ক্যাটরিনা জানান, ঘরোয়া রূপচর্চাতেই তিনি ভরসা পান বেশি। কড়া রোদে শুটিংয়ের পর ত্বক ঠান্ডা রাখতে ও ত্বককে আরাম দিতে তিনি ওটমিল দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করেন। ব্যথানাশক এই প্যাক তাঁর ত্বক কোমল রাখতেও সহায়তা করে।
ক্যাটরিনা যে উপায়ে ওটমিলের প্যাক তৈরি করেন তা মূলত শুষ্ক ত্বকে ব্যবহারের উপযোগী। এক টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়ের সঙ্গে এক টেবিল চামচ মধু, আধা টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার ও আধা টেবিল চামচ গোলাপজল মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে নেন তিনি। মুখ পরিষ্কার করে এই প্যাক লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলেন। ফেসপ্যাকের মধ্যকার এই উপাদানগুলো ত্বক আর্দ্র রাখে ও ত্বকের মরা কোষ ঝরাতে সাহায্য করে।
সূত্র: ভোগ ম্যাগাজিন
সম্প্রতি বলিউডের যেসব তারকার জীবনযাপন নিয়ে চর্চা হচ্ছে, তাঁদের মধ্যে ক্যাটরিনা কাইফ রয়েছেন প্রথম সারিতে। সোশ্যাল মিডিয়ার ফলোয়াররা তাঁর স্বচ্ছ, মসৃণ ত্বকের রহস্য জানতে উদ্গ্রীব।
সম্প্রতি ভোগ ম্যাগাজিনের বরাতে জানা গেল এই তারকা রূপ রুটিনে যে প্যাক ব্যবহার করেন তা নিতান্তই ঘরোয়া। ওটমিল ও মধুর মিশ্রণে তৈরি এ প্যাক সপ্তাহে একদিন ত্বকে মাখেন তিনি।
ক্যাটরিনা জানান, ঘরোয়া রূপচর্চাতেই তিনি ভরসা পান বেশি। কড়া রোদে শুটিংয়ের পর ত্বক ঠান্ডা রাখতে ও ত্বককে আরাম দিতে তিনি ওটমিল দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করেন। ব্যথানাশক এই প্যাক তাঁর ত্বক কোমল রাখতেও সহায়তা করে।
ক্যাটরিনা যে উপায়ে ওটমিলের প্যাক তৈরি করেন তা মূলত শুষ্ক ত্বকে ব্যবহারের উপযোগী। এক টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়ের সঙ্গে এক টেবিল চামচ মধু, আধা টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার ও আধা টেবিল চামচ গোলাপজল মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে নেন তিনি। মুখ পরিষ্কার করে এই প্যাক লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলেন। ফেসপ্যাকের মধ্যকার এই উপাদানগুলো ত্বক আর্দ্র রাখে ও ত্বকের মরা কোষ ঝরাতে সাহায্য করে।
সূত্র: ভোগ ম্যাগাজিন
রান্নায় চিনি ব্যবহারে খাবারের রঙ ও স্বাদ দুটোই বাড়ে। বিশ্বাস না হলে গরুর মাংসে চিনি ব্যবহার করেই দেখুন। তবে শুধু চিনি ব্যবহার করলেই হবে না, কীভাবে রান্না করছেন তার ওপরও নির্ভর করবে স্বাদ কেমন হবে।
১৮ দিন আগে
শ্রাবণের শেষেই যদি থাকে রোদের এত তাপ, তাহলে আসছে শরতে কী হবে, বোঝাই যাচ্ছে। সকালে স্নান সেরে সেজেগুজে বের হয়েও নিস্তার নেই। আধা ঘণ্টার মধ্য়ে ঘেমে-নেয়ে নাজেহাল। রোদের তাপে ত্বকের অবস্থা খারাপ। ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও এ ঋতুতে বেড়ে যায়। এ সময় ত্বক ঠান্ডা রাখতে পারলে ব্রণ ও র্যাশ হওয়ার আশঙ্কা কমে...
১৮ দিন আগে
‘ভাবো, ভাবা প্র্যাকটিস করো’। ঋত্বিক ঘটকের এই কথা শোনেনি, এমন মানুষ কি আছে। কোথাও না কোথাও, কোনো না কোনোভাবে এই উক্তি আমরা বহুবার শুনেছি। খুব ইতিবাচক কথা নিঃসন্দেহে। তবে এই ‘ভাবা’ বা ‘ভাবনা’ কিংবা ‘চিন্তা’ শব্দটির উল্টো দিকে আছে ‘দুর্ভাবনা’ শব্দটি।
১৯ দিন আগে
রোমকূপে ত্বক নষ্ট! সেই সঙ্গে নষ্ট শান্তি। বহু কিছু করেও বাগে আনা যাচ্ছে না সেগুলো; বরং ধীরে ধীরে সংখ্যা বেড়ে চলেছে। একটু ধৈর্য ধরে বসুন। এরও প্রতিকার আছে। ঘরোয়া উপায়ে ধীরে ধীরে পোরস বা রোমকূপ বড় হয়ে যাওয়ার সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
১৯ দিন আগে
