বুধবার, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫
নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
চুল পড়া রোধে পরামর্শ দিয়েছেন রূপ বিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভীন:
দূষণ, ধুলোবালি, রোদ, কেমিক্যাল, অস্বাস্থ্যকর খাবারসহ বিভিন্ন কারণে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। বলা ভালো, চুল পড়া যেন এখন একটি সাধারণ সমস্যা। অনেক ধরনের প্যাক ব্যবহার করে, শ্যাম্পু বদলেও অনেক সময় এই সমস্যার সমাধান করা যায় না।
আফরোজা পারভীন বলেন, মেথি আমাদের চুলের জন্য খুবই উপকারী। মেথি বেটে চুলের গোড়ায় নিয়মিত ব্যবহারে চুল গজাবে। এ জন্য এক কাপ মেথি পানিতে ভিজিয়ে সারা রাত রেখে দিতে হবে। সকালে তা বেটে মাথার ত্বকে লাগাতে হবে। এভাবে প্রতিদিন চুলে মেথিবাটা ব্যবহার করা যাবে। চাইলে দুই দিন পরপরও মাথার ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন এটি। এভাবে অন্তত এক টানা তিন মাস ব্যবহারের পর দেখা যাবে ছোট ছোট চুল গজিয়েছে।
মেথির আরও ব্যবহার
চুল পড়া রোধে পরামর্শ দিয়েছেন রূপ বিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভীন:
দূষণ, ধুলোবালি, রোদ, কেমিক্যাল, অস্বাস্থ্যকর খাবারসহ বিভিন্ন কারণে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। বলা ভালো, চুল পড়া যেন এখন একটি সাধারণ সমস্যা। অনেক ধরনের প্যাক ব্যবহার করে, শ্যাম্পু বদলেও অনেক সময় এই সমস্যার সমাধান করা যায় না।
আফরোজা পারভীন বলেন, মেথি আমাদের চুলের জন্য খুবই উপকারী। মেথি বেটে চুলের গোড়ায় নিয়মিত ব্যবহারে চুল গজাবে। এ জন্য এক কাপ মেথি পানিতে ভিজিয়ে সারা রাত রেখে দিতে হবে। সকালে তা বেটে মাথার ত্বকে লাগাতে হবে। এভাবে প্রতিদিন চুলে মেথিবাটা ব্যবহার করা যাবে। চাইলে দুই দিন পরপরও মাথার ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন এটি। এভাবে অন্তত এক টানা তিন মাস ব্যবহারের পর দেখা যাবে ছোট ছোট চুল গজিয়েছে।
মেথির আরও ব্যবহার
রান্নায় চিনি ব্যবহারে খাবারের রঙ ও স্বাদ দুটোই বাড়ে। বিশ্বাস না হলে গরুর মাংসে চিনি ব্যবহার করেই দেখুন। তবে শুধু চিনি ব্যবহার করলেই হবে না, কীভাবে রান্না করছেন তার ওপরও নির্ভর করবে স্বাদ কেমন হবে।
২২ দিন আগে
শ্রাবণের শেষেই যদি থাকে রোদের এত তাপ, তাহলে আসছে শরতে কী হবে, বোঝাই যাচ্ছে। সকালে স্নান সেরে সেজেগুজে বের হয়েও নিস্তার নেই। আধা ঘণ্টার মধ্য়ে ঘেমে-নেয়ে নাজেহাল। রোদের তাপে ত্বকের অবস্থা খারাপ। ব্রণ হওয়ার প্রবণতাও এ ঋতুতে বেড়ে যায়। এ সময় ত্বক ঠান্ডা রাখতে পারলে ব্রণ ও র্যাশ হওয়ার আশঙ্কা কমে...
২২ দিন আগে
‘ভাবো, ভাবা প্র্যাকটিস করো’। ঋত্বিক ঘটকের এই কথা শোনেনি, এমন মানুষ কি আছে। কোথাও না কোথাও, কোনো না কোনোভাবে এই উক্তি আমরা বহুবার শুনেছি। খুব ইতিবাচক কথা নিঃসন্দেহে। তবে এই ‘ভাবা’ বা ‘ভাবনা’ কিংবা ‘চিন্তা’ শব্দটির উল্টো দিকে আছে ‘দুর্ভাবনা’ শব্দটি।
২৩ দিন আগে
রোমকূপে ত্বক নষ্ট! সেই সঙ্গে নষ্ট শান্তি। বহু কিছু করেও বাগে আনা যাচ্ছে না সেগুলো; বরং ধীরে ধীরে সংখ্যা বেড়ে চলেছে। একটু ধৈর্য ধরে বসুন। এরও প্রতিকার আছে। ঘরোয়া উপায়ে ধীরে ধীরে পোরস বা রোমকূপ বড় হয়ে যাওয়ার সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
২৩ দিন আগে
